Kondisi ini kemungkinan melibatkan satu atau dua kurva kompensasi dari tulang belakang yang membuat posisinya menjadi tidak sejajar. Secara tidak sadar hal ini akan membuat bahu menjadi merosot. Itulah sebabnya meletakkan dompet di saku belakang bisa menyebabkan nyeri pada leher, punggung dan juga bahu.
Berikut adalah cara agar dapat menghindar dari gangguan saraf:
1. Melakukan sedikit peregangan sebelum duduk
2. Duduklah dengan nyaman di kursi atau sofa dengan permukaan yang datar sehingga tidak mengganggu saraf dan struktur tulang serta ototnya benar
3. Keluarkan dompet dari saku belakang sebelum duduk meskipun dompet tersebut tidak tebal
4. Meletakkan dompet pada tempat alternatif lainnya seperti saku jaket atau di dalam tas
5. Jika sudah timbul keluhan sebaiknya segera konsultasikan dengan fisioterapis untuk memperbaiki postur tubuh dan tidak memperburuk keadaan.
- SEGALA PENYAKIT BISA DI SEMBUHKAN DENGAN HERBAL BACA:
0 Response to "Bahaya Menaruh Dompet di Saku Belakang Celana Saat Duduk"
Posting Komentar